Waarom ademwerk werkt
Diepe ontspanning & stressreductie – Ademwerk kalmeert het zenuwstelsel en helpt bij stress, spanning en mentale onrust.
Meer energie & focus – Door bewuste ademhaling verbetert je zuurstofopname, wat zorgt voor meer helderheid en vitaliteit.
Emotionele balans – Ademwerk helpt opgeslagen spanning en emoties los te laten, wat ruimte geeft voor rust en veerkracht.
Waarom ademwerk bij Robin Roots
Persoonlijke en veilige begeleiding door ervaren ademcoach Robin Fiolet
Diepgaand maar praktisch, geschikt voor drukke professionals en city life
Holistische benadering: adem, lichaam en bewustzijn in balans
Adem Coach
Robin Roots
“Some doors only open from the inside. Breath is the way of accessing that door.” – Max Strom
Over
Over Robin
Ik ben Robin, geboren en getogen in Amsterdam. Een paar jaar geleden kwam ik in aanraking met de kracht van ademwerk, precies op het moment dat ik midden in een uitdagende periode van mijn leven zat. Zowel zakelijk als privé voelde alles overweldigend en raakte ik steeds verder van mezelf verwijderd.
Stel een vraag
Waar: Verschillende locaties in Amsterdam Oud-West.
Boek jouw afspraak via de e-mail. Bel of mail gerust bij vragen!
Tel nr.: 06-10893984
Mail: info@robinroots.nl